Зниження ваги: Дієта з низьким вмістом калорій та шкідливих жирів може допомогти схуднути. Поліпшення роботи травної системи:Дієтична їжа, багата на клітковину, допомагає нормалізувати травлення, покращує перистальтику кишечника та запобігає запорам. Зміцнення імунної системи:Вітаміни та мікроелементи, що містяться в дієтичній їжі, підвищують імунітет, захищаючи організм від хвороб. Поліпшення роботи серцево-судинної системи:Дієта з обмеженням натрію, шкідливих жирів […]
